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365日シアワセのもと


1/1 今年やりたいことを100個書きだしてみる。
1/2 久しぶりに、かきぞめにチャレンジ。
1/3 正月三が日の締めくくりとして、荒れた部屋の片付けをする。
1/4 今年一年がんばれるように、仕事場を快適にする。
1/5 おせちに飽きたところで、カレーをつくってみる。
1/6 寒さの中でも元気にスポーツをやってみよう!
1/7 七草がゆをつくってみよう。お腹にも優しいぞ!
1/8 人生ゲームで、おもいきり大富豪を目指せ!
1/9 超豪華な朝ごはんで一日をはじめよう!
1/10 健康によくない習慣を、今日からやめてみる。

1/11 「とびっきり」の笑顔で、近所の人にグッドモーニング!
1/12 誠実である。何より、自分自身のために。
1/13 自分の信念は何か、自問する。
1/14 他人の自慢を、笑顔で聞いてやる。
1/15 15分くらい、静けさの中にたゆたっていよう。
1/16 植物園にいってみよう。見たこともない花や樹木に囲まれて。
1/17 ケンカしたら、自分からあやまってみる。
1/18 腹式呼吸を意識してやってみよう。
1/19 近所のコーヒーショップで、一番高いやつを注文しよう。
1/20 喫茶店にいって、久しぶりにパフェを注文してみよう。

1/21 そろそろ忘れかけた新年の気合を、おもいだそう。
1/22 やりかけで忘れてしまったあのことを、もう一度やってみる。
1/23 スケートリンクで、風になる。
1/24 小春日よりの日を逃さず、ひなたぼっこしてみる。
1/25 「どうせ俺なんて」っていう言葉を禁止する。
1/26 イベントデーの計画を立ててみる。
1/27 名言集の本を買ってみよう。
1/28 「お悩み相談」のコーナーを見てみよう。
1/29 花屋さんで、小さなプラントや球根を買ってこよう。
1/30 めざまし時計を一時間早くかけ、計画的に二度寝する。
1/31 聖歌を聞いてみる。遠い世界にいけるように、と。


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